M E D I T A T I O N
In der HWAN-OONG Taekwondo Schule gehört die
Meditation zu den täglichen Übungen.
Vor und nach dem Training wird für eine kurze Zeit Meditiert. Dies stimmt auf das bevorstehende Training ein und schliesst das Training auch am Ende der Trainingseinheit ab.
Anfänger werden in die Meditation eingeführt, so dass nach kurzer Zeit jeder auch allein in der Lage ist, zu meditieren.
Bei Lehrgängen, die 1 bis 2 mal jährlich abgehalten werden, wird es auch intensivierte Meditations-Sitzungen geben.
Vor und nach dem Training wird für eine kurze Zeit Meditiert. Dies stimmt auf das bevorstehende Training ein und schliesst das Training auch am Ende der Trainingseinheit ab.
Anfänger werden in die Meditation eingeführt, so dass nach kurzer Zeit jeder auch allein in der Lage ist, zu meditieren.
Bei Lehrgängen, die 1 bis 2 mal jährlich abgehalten werden, wird es auch intensivierte Meditations-Sitzungen geben.